秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋福建某某化工涂料培训中心而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥福建某某化工涂料培训中心百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何 燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。 另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。 审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 苏丹霍乱疫情已致超万例感染 三百余人死亡
- 吉利上半年财报的秘密都在这儿
- 哈马斯消息人士称加沙停火谈判正走向破裂
- 高翔:宝马有敢于在危机环境下做重大决策的魄力
- 国防部:中国人民解放军有可靠的手段让天堑变通途
- 所罗门群岛发生6.4级地震
- 巴黎残奥会开幕,“中国红”亮相!成龙参与火炬传递
- 广西一学校军训会操表演下大雨,台上老师眼睛睁不开,被赞是榜样
- 东北抗联精神 白山黑水间 这些民族英雄立起不朽丰碑
- 多米尼加发生一起交通事故 多人伤亡
- 以色列在约旦河西岸行动已造成11人死亡
- 高翔:宝马有敢于在危机环境下做重大决策的魄力
- 4年来首次 美联储宣布降息50个基点
- 激烈角逐暑期档!大片《赶作业》上线,取景成都
- 美网王欣瑜止步第二轮 开启休假模式期待满血复活
- 中南财大一47岁研究生新生火了,和小两轮的同学过生日,身份曝光
- 孙颖莎4比2战胜张本美和 将与王艺迪争夺女单冠军
- 所罗门群岛发生6.4级地震
- 突破!王雅繁:第一次进大满贯16强,3周前我输了今天每分必争
- 《黑神话:悟空》带火山西!大同华严寺游客暴增超50%
- 搜索
-